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  • 视频名称:11堂亲子瑜伽课:瑜伽皇后唐幼馨亲身打造
    视频集数:共11集
    视频格式:mp4
    视频分辨率:1280×720(720p)
    视频语言:国语发音 无字幕
    视频类型:瑜伽
    下载方式:百度云网盘下载
    适合年龄:产后妈妈 | 低幼儿童

    本资源是《11堂亲子瑜伽课:瑜伽皇后唐幼馨亲身打造》的视频下载,共11集,资源总大小742M,mp4高清720p分辨率,国语发音、无字幕,适合产后妈妈或低幼儿童观看。PS:部分视频含有广告水印,请知悉。

    生完宝宝,想瘦身却总是减不下去?身材走形,睡眠起色差,肉眼可见的衰老。宝宝多动,总有一身用不完的精力?爱哭爱闹,不专注情绪差,身体协调部好。还有什么比选择亲子瑜伽更棒的呢?

    台湾瑜伽皇后,亲子瑜伽第一人,唐幼馨老师,2岁辣妈,却拥有少女般紧致玲珑的身段,专为宝妈和“3-12岁”萌娃打造“亲子时光瑜伽计划”,宝宝成长黄金时期,锻炼陪娃两不误。每天20分钟,亲子瑜伽。解决孩子专注力差、不良体态、预防变形腿、脊柱侧弯。帮助妈妈产后修复、修身塑形、让你起色回春,气质佳。

    课程亮点:
    台湾瑜伽皇后,明星导师真人出镜场景教学
    “原理解释+体式拆解”,精细化科学训练
    “低阶+高阶”两版演示,大小宝皆可练习

    课程收获:
    亲子瑜伽对妈妈的好处
    有助于产后恢复身体元气
    修身塑形,打造优雅体态
    舒缓压力,预防产后抑郁症
    培养亲情,瘦身带娃两不误

    亲子瑜伽对宝宝的好处
    增加宝宝身体灵活性和柔软性
    纠正日常错误站坐姿、睡姿等
    促进宝宝触感、肌肉、大脑发育
    提升身体免疫力,培养宝宝专注力。

    《11堂亲子瑜伽课:瑜伽皇后唐幼馨亲身打造》视频课程全11集下载

    目录:

    01、先导课-你必须知道的亲子关系,亲子瑜伽的早教作用!
    02、和宝宝一起正确呼吸&宝宝情绪力控制
    03、妈妈臂背腿塑形&宝宝平衡力调整
    04、妈妈瘦腰紧腹&宝宝协调力调整
    05、辣妈塑颜术&宝宝智力刺激
    06、快速瘦全身&促进骨骼生长
    07、滋养女性内脏&提升宝宝消化力
    08、辣妈“电眼”术&预防宝宝近视眼
    09、美化肩颈美背线条&预防宝宝耸肩驼背
    10、长腿塑造,美腿养成&预防宝宝“变形腿”
    11、改善妈妈失眠气色差&助宝宝睡眠香香

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