视频名称：11堂亲子瑜伽课：瑜伽皇后唐幼馨亲身打造
视频集数：共11集
视频格式：mp4
视频分辨率：1280×720(720p)
视频语言：国语发音 无字幕
视频类型：瑜伽
下载方式：百度云网盘下载
适合年龄：产后妈妈 | 低幼儿童

本资源是《11堂亲子瑜伽课：瑜伽皇后唐幼馨亲身打造》的视频下载，共11集，资源总大小742M，mp4高清720p分辨率，国语发音、无字幕，适合产后妈妈或低幼儿童观看。PS：部分视频含有广告水印，请知悉。

生完宝宝，想瘦身却总是减不下去？身材走形，睡眠起色差，肉眼可见的衰老。宝宝多动，总有一身用不完的精力？爱哭爱闹，不专注情绪差，身体协调部好。还有什么比选择亲子瑜伽更棒的呢？

台湾瑜伽皇后，亲子瑜伽第一人，唐幼馨老师，2岁辣妈，却拥有少女般紧致玲珑的身段，专为宝妈和“3-12岁”萌娃打造“亲子时光瑜伽计划”，宝宝成长黄金时期，锻炼陪娃两不误。每天20分钟，亲子瑜伽。解决孩子专注力差、不良体态、预防变形腿、脊柱侧弯。帮助妈妈产后修复、修身塑形、让你起色回春，气质佳。

课程亮点：
台湾瑜伽皇后，明星导师真人出镜场景教学
“原理解释+体式拆解”，精细化科学训练
“低阶+高阶”两版演示，大小宝皆可练习

课程收获：
亲子瑜伽对妈妈的好处
有助于产后恢复身体元气
修身塑形，打造优雅体态
舒缓压力，预防产后抑郁症
培养亲情，瘦身带娃两不误

亲子瑜伽对宝宝的好处
增加宝宝身体灵活性和柔软性
纠正日常错误站坐姿、睡姿等
促进宝宝触感、肌肉、大脑发育
提升身体免疫力，培养宝宝专注力。

《11堂亲子瑜伽课：瑜伽皇后唐幼馨亲身打造》视频课程全11集下载

目录：

01、先导课-你必须知道的亲子关系，亲子瑜伽的早教作用！
02、和宝宝一起正确呼吸&宝宝情绪力控制
03、妈妈臂背腿塑形&宝宝平衡力调整
04、妈妈瘦腰紧腹&宝宝协调力调整
05、辣妈塑颜术&宝宝智力刺激
06、快速瘦全身&促进骨骼生长
07、滋养女性内脏&提升宝宝消化力
08、辣妈“电眼”术&预防宝宝近视眼
09、美化肩颈美背线条&预防宝宝耸肩驼背
10、长腿塑造，美腿养成&预防宝宝“变形腿”
11、改善妈妈失眠气色差&助宝宝睡眠香香